Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveribs
Kalorier og næringsindhold
magre og fedtholdige, braiseret
251
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 32 g 65%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 139 mg 46%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 21%
- B6-vitamin 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 1,5 µg 60%
- Kolin 126 mg 23%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 306 mg 7%
- Zink 5,6 mg 51%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 32 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 16 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 49 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 65 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 81 g | 0 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Kalveribs-koteletmælkefodret, magert, grillet184 kcal / 100 g
- Kalvekoteletrå189 kcal / 100 g
- Kalvebovmagert og fedt, braiseret225 kcal / 100 g
- Kalvemørbradmagre og fedtholdige, braiserede284 kcal / 100 g
- Kalveribssteakkornfodret, magert, grillet187 kcal / 100 g
- Kalvelårmager og fed, braiseret211 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, braiserede198 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager og fedt, braiseret228 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, braiseret236 kcal / 100 g
- Kalveleverbraiseret192 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveribs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveribs?
100 g Kalveribs indeholder 251 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveribs?
50 g Kalveribs indeholder 126 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveribs?
150 g Kalveribs indeholder 377 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveribs?
200 g Kalveribs indeholder 502 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveribs?
250 g Kalveribs indeholder 628 kcal, 81 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3530 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
