Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvebov
Kalorier og næringsindhold
magert og fedt, braiseret
225
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 225 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 153 mg 51%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 30%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 1,9 µg 80%
- Kolin 122 mg 22%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 244 mg 20%
- Kalium 297 mg 6%
- Zink 7 mg 64%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 63 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 78 g | 0 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, tilberedt, stegt179 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager og fedt, braiseret228 kcal / 100 g
- Kalveskuldermuskelmælkefodret, magert og fedtkantet, braiseret249 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, braiseret236 kcal / 100 g
- Kalvebladsteakkornfodret, skuldre, mager og fed, braiseret269 kcal / 100 g
- KalveskankKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager, geschmort201 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderaftageligt magert og fedt kød, kogt, braiseret236 kcal / 100 g
- Kalveskulderbraiseret eller kogt219 kcal / 100 g
- Kalvebog heleKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Kalveskuldrebraiseret uden fedt116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvebov
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvebov?
100 g Kalvebov indeholder 225 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvebov?
50 g Kalvebov indeholder 113 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvebov?
150 g Kalvebov indeholder 338 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvebov?
200 g Kalvebov indeholder 450 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvebov?
250 g Kalvebov indeholder 563 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3548 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
