Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveskulder, spids
Kalorier og næringsindhold
mager og fed, braiseret
236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein34 g
Kulhydrat0 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 148 mg 49%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 1,7 µg 72%
Mineraler
- Calcium 28 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 263 mg 21%
- Kalium 333 mg 7%
- Zink 5,8 mg 53%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 17 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 50 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 67 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 84 g | 0 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Kalveskankkornfodret, skuldre, mager og fed, braiseret161 kcal / 100 g
- Kalvebovmagert og fedt, braiseret225 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager og fedt, braiseret228 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, braiserede198 kcal / 100 g
- Kalvelårmager og fed, braiseret211 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderaftageligt magert og fedt kød, kogt, braiseret236 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, stegt189 kcal / 100 g
- Kalveskuldermuskelmælkefodret, magert og fedtkantet, braiseret249 kcal / 100 g
- Kalvekøllemagert, braiseret203 kcal / 100 g
- Kalveskuldrebraiseret uden fedt116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveskulder, spids
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveskulder, spids?
100 g Kalveskulder, spids indeholder 236 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveskulder, spids?
50 g Kalveskulder, spids indeholder 118 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveskulder, spids?
150 g Kalveskulder, spids indeholder 354 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveskulder, spids?
200 g Kalveskulder, spids indeholder 472 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveskulder, spids?
250 g Kalveskulder, spids indeholder 590 kcal, 84 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3542 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
