Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveskank med skulder
Kalorier og næringsindhold
kornfodret, mager, braiseret
163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein33 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 33 g 66%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Kolesterol 143 mg 48%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 1,4 mg 28%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- B12-vitamin 1,8 µg 76%
Mineraler
- Calcium 46,7 mg 4%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 22,3 mg 5%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 6,9 mg 63%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 33 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 49 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 66 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 82 g | 0 g | 6,6 g |
Lignende madvarer
- Kalveskankkornfodret, skuldre, mager og fed, braiseret161 kcal / 100 g
- Kalvebogkornfodret, hel, magert, råt111 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager, braiseret199 kcal / 100 g
- Kalvebladsteakkornfodret, skuldre, mager, braiseret191 kcal / 100 g
- Kalvebovmagert og fedt, braiseret225 kcal / 100 g
- Kalveskuldermuskelmælkefodret, magert, braiseret195 kcal / 100 g
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, tilberedt, stegt179 kcal / 100 g
- Kalveskulder helmælkefodret, magert, råt96 kcal / 100 g
- Kalveskuldredybfrossen, braiseret uden fedt116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveskank med skulder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveskank med skulder?
100 g Kalveskank med skulder indeholder 163 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveskank med skulder?
50 g Kalveskank med skulder indeholder 82 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveskank med skulder?
150 g Kalveskank med skulder indeholder 245 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveskank med skulder?
200 g Kalveskank med skulder indeholder 326 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveskank med skulder?
250 g Kalveskank med skulder indeholder 408 kcal, 82 g protein, 0 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3667 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
