Få styr på, hvad der er på din tallerken
kalveskank
Kalorier og næringsindhold
Kalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten
183
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 3,5 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 90 mg 4%
- Kolesterol 108 mg 36%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 23%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
Mineraler
- Calcium 26 mg 2%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 348 mg 7%
- Zink 4,2 mg 38%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 26 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 38 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 64 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Kalvebogmagre og fedtholdige, stegte186 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, stegt189 kcal / 100 g
- Kalvebog helseparabelt magert og fedtkød, kogt, stegt184 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderaftageligt magert og fedt kød, kogt, stegt183 kcal / 100 g
- Kalvebovseparat magert og fedt, tilberedt, stegt186 kcal / 100 g
- Kalvekøllemagert og fedt, stegt160 kcal / 100 g
- Kalveskulder helmælkefodret, magert, stegt154 kcal / 100 g
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, tilberedt, stegt179 kcal / 100 g
- Kalvekød køllemager, stegt150 kcal / 100 g
- Kalveribsmager, stegt177 kcal / 100 g
Spørgsmål om kalveskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g kalveskank?
100 g kalveskank indeholder 183 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kalveskank?
50 g kalveskank indeholder 92 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kalveskank?
150 g kalveskank indeholder 275 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g kalveskank?
200 g kalveskank indeholder 366 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g kalveskank?
250 g kalveskank indeholder 458 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3543 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
