Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveskulder
Kalorier og næringsindhold
kornfodret, hel, mager og fed, stegt
189
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,4 g 8%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 74,7 mg 3%
- Kolesterol 86,4 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 3,6 µg 151%
Mineraler
- Calcium 8,2 mg 1%
- Jern 2,6 mg 15%
- Magnesium 23,5 mg 6%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 355 mg 8%
- Zink 7,3 mg 66%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 30 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 45 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 76 g | 0 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Kalveskulder helmælkefodret, magert, stegt154 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre og fedtholdige, stegte186 kcal / 100 g
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, tilberedt, stegt179 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager, braiseret199 kcal / 100 g
- Kalveskank med skulderkornfodret, mager og fed, rå104 kcal / 100 g
- KalveskankKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Kalvebovseparat magert og fedt, tilberedt, stegt186 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderaftageligt magert og fedt kød, kogt, stegt183 kcal / 100 g
- Kalvebladsteakkornfodret, skuldre, mager og fed, rå151 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveskulder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveskulder?
100 g Kalveskulder indeholder 189 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveskulder?
50 g Kalveskulder indeholder 95 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveskulder?
150 g Kalveskulder indeholder 284 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveskulder?
200 g Kalveskulder indeholder 378 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveskulder?
250 g Kalveskulder indeholder 473 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3661 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
