Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveskulder
Kalorier og næringsindhold
kornfodret, hel, mager, stegt
170
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 170 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 75,3 mg 3%
- Kolesterol 115 mg 38%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 3,6 µg 150%
Mineraler
- Calcium 6,5 mg 1%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24,2 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 7,3 mg 66%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 31 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 16 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 47 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 63 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 78 g | 0 g | 9,4 g |
Lignende madvarer
- Kalveskulder helmælkefodret, magert, stegt154 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, stegte171 kcal / 100 g
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, tilberedt, stegt179 kcal / 100 g
- Kalvebog helmager, braiseret199 kcal / 100 g
- Kalveskank med skulderkornfodret, mager, rå94 kcal / 100 g
- Kalveskank og -bogmagert, stegt164 kcal / 100 g
- Kalvebovseparat magert og fedt, tilberedt, stegt186 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderaftageligt magert og fedt kød, kogt, stegt183 kcal / 100 g
- Kalvebladsteakkornfodret, skuldre, mager, rå109 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveskulder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveskulder?
100 g Kalveskulder indeholder 170 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveskulder?
50 g Kalveskulder indeholder 85 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveskulder?
150 g Kalveskulder indeholder 255 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveskulder?
200 g Kalveskulder indeholder 340 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveskulder?
250 g Kalveskulder indeholder 425 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3663 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
