Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveskank med skulder
Kalorier og næringsindhold
kornfodret, mager og fed, rå
104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,9 g 2%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 96,3 mg 4%
- Kolesterol 85,6 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 25%
- B6-vitamin 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 1,5 µg 0%
- B12-vitamin 1,4 µg 57%
Mineraler
- Calcium 21,3 mg 2%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 5,7 mg 52%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 31 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 41 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 51 g | 0 g | 4,9 g |
Lignende madvarer
- Kalvebogkornfodret, hel, magert, råt111 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Kalveskankkornfodret, skuldre, mager og fed, braiseret161 kcal / 100 g
- Hel kalvebovmælkefodret, magre og fedtholdige dele, rå115 kcal / 100 g
- Kalvebovmagert og fedt, rå148 kcal / 100 g
- Kalveskulder helmælkefodret, magert, råt96 kcal / 100 g
- Kalvebog helseparabelt magert og fedtkød, råt130 kcal / 100 g
- Kalvearmskulderatskilleligt magert og fedt kød, råt132 kcal / 100 g
- Kalvebladsteakkornfodret, skuldre, mager og fed, rå151 kcal / 100 g
- Kalvebovkoteletaftageligt magert og fedt kød, rå148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveskank med skulder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveskank med skulder?
100 g Kalveskank med skulder indeholder 104 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveskank med skulder?
50 g Kalveskank med skulder indeholder 52 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveskank med skulder?
150 g Kalveskank med skulder indeholder 156 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveskank med skulder?
200 g Kalveskank med skulder indeholder 208 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveskank med skulder?
250 g Kalveskank med skulder indeholder 260 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3664 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
