Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalveribs
Kalorier og næringsindhold
magre og fedtholdige, stegt
228
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 110 mg 37%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 1,5 µg 61%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 295 mg 6%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 60 g | 0 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Kalveribs-koteletmælkefodret, magert, grillet184 kcal / 100 g
- Kalvekoteletrå189 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre og fedtholdige, stegte186 kcal / 100 g
- Kalvemørbradmagre og fedtholdige, stegte217 kcal / 100 g
- Kalveribssteakkornfodret, magert, grillet187 kcal / 100 g
- Kalvekøllemagert og fedt, stegt160 kcal / 100 g
- Kalveribeyetilberedt197 kcal / 100 g
- KalveskankKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, stegt189 kcal / 100 g
- Lammeribeseparable lean and fat, trimmed to 1/4359 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalveribs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveribs?
100 g Kalveribs indeholder 228 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveribs?
50 g Kalveribs indeholder 114 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveribs?
150 g Kalveribs indeholder 342 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveribs?
200 g Kalveribs indeholder 456 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveribs?
250 g Kalveribs indeholder 570 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3531 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
