Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvekød sammensatte udskæringer magre
Kalorier og næringsindhold
rå
112
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 112 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,9 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 86 mg 4%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 7,8 mg 49%
- Pantothensyre (B5) 1,4 mg 27%
- B6-vitamin 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 1,4 µg 58%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,85 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 328 mg 7%
- Zink 3,2 mg 29%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 8,6 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 20 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 30 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 40 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 51 g | 0 g | 7,2 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød sammensatte udskæringermagert og fedt, råt144 kcal / 100 g
- Kalvekød sammensat afpudsede udskæringer magertkun adskilleligt, råt112 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedtseparerbar, rå144 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedtrå638 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer fedtseparerbar, rå638 kcal / 100 g
- New Zealand lammekød sammensatte udskæringernew zealand, sammensatte udskæringer, magert, råt128 kcal / 100 g
- Magert kalvekød i tern til stuvningkølle og bov, kun frasorteret magert kød, råt109 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, rå162 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, rå110 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvekød sammensatte udskæringer magre
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre?
100 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre indeholder 112 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre?
50 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre indeholder 56 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre?
150 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre indeholder 168 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre?
200 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre indeholder 224 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre?
250 g Kalvekød sammensatte udskæringer magre indeholder 280 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3509 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
