Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt
Kalorier og næringsindhold
separerbar, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,8 g 9%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 82 mg 4%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 1,3 µg 56%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,83 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 315 mg 7%
- Zink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 8,4 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 portion | 28,4 g | 41 | 5,5 g | 0 g | 1,9 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 82 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| ½ portion | 14,2 g | 20 | 2,7 g | 0 g | 1 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 122 | 17 g | 0 g | 5,8 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 163 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,7 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 29 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 48 g | 0 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød sammensat afpudsede udskæringer magertkun adskilleligt, råt112 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer fedtseparerbar, rå638 kcal / 100 g
- Kalvekød sammensatte udskæringer magrerå112 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedtrå638 kcal / 100 g
- Lammekød sammensatte detailskårne stykker aftageligt magert kød og fedtpudset til 1/4" fedt, choice, rå267 kcal / 100 g
- Lammekød sammensatte detailudskæringerkun magert kød, trimmet til 1/4" fedt, choice, råt134 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, rå162 kcal / 100 g
- Magert kalvekød i tern til stuvningkølle og bov, kun frasorteret magert kød, råt109 kcal / 100 g
- Oksekød detailudskæringersammensætning af tilskårne udskæringer, kun magert kød, skåret til 0" fedt, alle klasser, rå138 kcal / 100 g
- Hele udbenede kalvebrystseparat magert og fedt, råt208 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
100 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 144 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
1 portion (28,4 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 41 kcal, 5,5 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
2 portioner (56,7 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 82 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
½ portion (14,2 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 20 kcal, 2,7 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
3 portioner (85,1 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 122 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
4 portioner (113,4 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 163 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
50 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 72 kcal, 9,7 g protein, 0 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
150 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 216 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173815 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
