Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt
Kalorier og næringsindhold
separerbar, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 15%
- Mættet fedt 4,3 g 21%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 114 mg 38%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 25%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 1,6 µg 65%
- Kolin 117 mg 21%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 325 mg 7%
- Zink 4,8 mg 43%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 85 g | 196 | 26 g | 0 g | 9,7 g |
| 2 portioner | 170 g | 393 | 51 g | 0 g | 19 g |
| ½ portion | 42,5 g | 98 | 13 g | 0 g | 4,8 g |
| 3 portioner | 255 g | 589 | 77 g | 0 g | 29 g |
| 4 portioner | 340 g | 785 | 102 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 45 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 60 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 75 g | 0 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød sammensat afpudsede udskæringer magertkun adskilleligt, tilberedt196 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer fedtseparerbar, tilberedt642 kcal / 100 g
- Kalvekød magre sammensatte udskæringermagert, tilberedt196 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedttilberedt642 kcal / 100 g
- Lammekød sammensatte detailskårne stykker aftageligt magert kød og fedtpudset til 1/8" fedt, choice, tilberedt271 kcal / 100 g
- Lammekød sammensatte detailskårne stykker kun aftageligt magert kødpudset med 1/4" fedt, choice, tilberedt206 kcal / 100 g
- Hele udbenet kalvebryst magertkun adskillelkeligt, tilberedt, braiseret218 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, kogt, stegt228 kcal / 100 g
- Hele udbenede kalvebrystseparat magert og fedt, tilberedt, braiseret266 kcal / 100 g
- Kalvebog helseparabelt magert og fedtkød, kogt, stegt184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
100 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 231 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
1 portion (85 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 196 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
2 portioner (170 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 393 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
½ portion (42,5 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 98 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
3 portioner (255 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 589 kcal, 77 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
4 portioner (340 g) Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 785 kcal, 102 g protein, 0 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
50 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 116 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt?
150 g Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedt indeholder 347 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173816 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
