Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalvefedt, ydre

Kalorier og næringsindhold

kun ydre fedt, rå

503
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt52 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 503 kcal —
  • Protein 8,9 g 18%
  • Kulhydrat 0,9 g 0%
  • Fedt 52 g 66%
  • Mættet fedt 19 g 95%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 89 mg 4%
  • Kolesterol 86 mg 29%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 5,5 µg 28%
  • E-vitamin 0,3 mg 2%
  • K-vitamin 2,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 1,4 µg 56%
  • Kolin 32 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 31 mg 2%
  • Jern 0,73 mg 4%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Zink 0,83 mg 8%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 5,2 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g5038,9 g0,9 g52 g
1 portion113 g56810 g1 g58 g
2 portioner226 g113720 g2 g117 g
½ portion56,5 g2845 g0,5 g29 g
3 portioner339 g170530 g3 g175 g
4 portioner452 g227440 g4 g233 g
50 g50 g2524,4 g0,4 g26 g
150 g150 g75513 g1,3 g77 g
200 g200 g100618 g1,8 g103 g
250 g250 g125822 g2,2 g129 g

Spørgsmål om Kalvefedt, ydre

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvefedt, ydre?

100 g Kalvefedt, ydre indeholder 503 kcal, 8,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Kalvefedt, ydre?

1 portion (113 g) Kalvefedt, ydre indeholder 568 kcal, 10 g protein, 1 g kulhydrat og 58 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Kalvefedt, ydre?

2 portioner (226 g) Kalvefedt, ydre indeholder 1137 kcal, 20 g protein, 2 g kulhydrat og 117 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Kalvefedt, ydre?

½ portion (56,5 g) Kalvefedt, ydre indeholder 284 kcal, 5 g protein, 0,5 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Kalvefedt, ydre?

3 portioner (339 g) Kalvefedt, ydre indeholder 1705 kcal, 30 g protein, 3 g kulhydrat og 175 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Kalvefedt, ydre?

4 portioner (452 g) Kalvefedt, ydre indeholder 2274 kcal, 40 g protein, 4 g kulhydrat og 233 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvefedt, ydre?

50 g Kalvefedt, ydre indeholder 252 kcal, 4,4 g protein, 0,4 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvefedt, ydre?

150 g Kalvefedt, ydre indeholder 755 kcal, 13 g protein, 1,3 g kulhydrat og 77 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174882 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet