Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunbryst

Kalorier og næringsindhold

braiseret (med sojaolie, løg og hvidløg), med salt

144

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt3,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	144	28 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	72	14 g	0,3 g	1,5 g
150 g	150 g	216	43 g	0,8 g	4,6 g
200 g	200 g	288	57 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	360	71 g	1,4 g	7,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst indeholder 144 kcal, 28 g protein, 0,6 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst indeholder 72 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst indeholder 216 kcal, 43 g protein, 0,8 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst indeholder 288 kcal, 57 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst indeholder 360 kcal, 71 g protein, 1,4 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Kilde: tbca BRC1042F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet