Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide ribs

Kalorier og næringsindhold

rå

26
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat5,6 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 26 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kulhydrat 5,6 g 2%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 3,4 g 12%
  • Sukkerarter 5,6 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 40 mg 44%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,6 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 22 mg 2%
  • Jern 0,9 mg 5%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 290 mg 6%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g261,3 g5,6 g0 g
50 g50 g130,7 g2,8 g0 g
150 g150 g392 g8,4 g0 g
200 g200 g522,6 g11 g0 g
250 g250 g653,3 g14 g0 g

Spørgsmål om Hvide ribs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide ribs?

100 g Hvide ribs indeholder 26 kcal, 1,3 g protein, 5,6 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide ribs?

50 g Hvide ribs indeholder 13 kcal, 0,7 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide ribs?

150 g Hvide ribs indeholder 39 kcal, 2 g protein, 8,4 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide ribs?

200 g Hvide ribs indeholder 52 kcal, 2,6 g protein, 11 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide ribs?

250 g Hvide ribs indeholder 65 kcal, 3,3 g protein, 14 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-268 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet