Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid pekinandelår

Kalorier og næringsindhold

ung, tæmmet, kød og skind, med ben, kogt, stegt

217

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	217	27 g	11 g
1 portion	92 g	200	25 g	11 g
2 portioner	184 g	399	49 g	21 g
½ portion	46 g	100	12 g	5,2 g
3 portioner	276 g	599	74 g	32 g
4 portioner	368 g	799	98 g	42 g
50 g	50 g	109	13 g	5,7 g
150 g	150 g	326	40 g	17 g
200 g	200 g	434	54 g	23 g
250 g	250 g	543	67 g	29 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid pekinandelår?

100 g Hvid pekinandelår indeholder 217 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (92 g) Hvid pekinandelår?

1 portion (92 g) Hvid pekinandelår indeholder 200 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (184 g) Hvid pekinandelår?

2 portioner (184 g) Hvid pekinandelår indeholder 399 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (46 g) Hvid pekinandelår?

½ portion (46 g) Hvid pekinandelår indeholder 100 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (276 g) Hvid pekinandelår?

3 portioner (276 g) Hvid pekinandelår indeholder 599 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (368 g) Hvid pekinandelår?

4 portioner (368 g) Hvid pekinandelår indeholder 799 kcal, 98 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid pekinandelår?

50 g Hvid pekinandelår indeholder 109 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid pekinandelår?

150 g Hvid pekinandelår indeholder 326 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171112 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet