Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvid pekingandebryst
Kalorier og næringsindhold
ung, tæmmet, kød og skind, udbenet, kogt, ristet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 202 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Natrium 84 mg 4%
- Kolesterol 136 mg 45%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 3,3 mg 18%
- Selen 26,4 µg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 56 g | 113 | 14 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 portioner | 112 g | 226 | 27 g | 0 g | 12 g |
| ½ portion | 28 g | 57 | 6,9 g | 0 g | 3 g |
| 3 portioner | 168 g | 339 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 4 portioner | 224 g | 452 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 0 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Hvid pekinandelårung, tæmmet, kød og skind, med ben, kogt, stegt217 kcal / 100 g
- Andebrystpekinand, tam, udbenet, tilberedt uden skind, grillet140 kcal / 100 g
- Kød og skind af tamandkogt, stegt337 kcal / 100 g
- Andelår med skindandunge, indenlandsk, med ben, ristet217 kcal / 100 g
- Tamandkød med skindristet337 kcal / 100 g
- Kyllingebryst med skindslagtekyllinger, kød og skind, rå172 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindbroiler, rå172 kcal / 100 g
- Vildandebrystkødrå123 kcal / 100 g
- Tamandkødkogt, ristet201 kcal / 100 g
- Andelårpeking, indenlandsk, med ben, tilberedt uden skind, braiseret178 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvid pekingandebryst
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid pekingandebryst?
100 g Hvid pekingandebryst indeholder 202 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (56 g) Hvid pekingandebryst?
1 portion (56 g) Hvid pekingandebryst indeholder 113 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (112 g) Hvid pekingandebryst?
2 portioner (112 g) Hvid pekingandebryst indeholder 226 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (28 g) Hvid pekingandebryst?
½ portion (28 g) Hvid pekingandebryst indeholder 57 kcal, 6,9 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (168 g) Hvid pekingandebryst?
3 portioner (168 g) Hvid pekingandebryst indeholder 339 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (224 g) Hvid pekingandebryst?
4 portioner (224 g) Hvid pekingandebryst indeholder 452 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid pekingandebryst?
50 g Hvid pekingandebryst indeholder 101 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid pekingandebryst?
150 g Hvid pekingandebryst indeholder 303 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171510 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
