Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvid pekingandebryst
Kalorier og næringsindhold
ung, tæmmet, kun kød, udbenet, kogt uden skind, grillet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Natrium 105 mg 5%
- Kolesterol 143 mg 48%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 3,2 mg 4%
- Niacin (B3) 10,4 mg 65%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 4,5 mg 25%
- Selen 29 µg 53%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 portion | 85 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 portioner | 170 g | 238 | 47 g | 0 g | 4,3 g |
| ½ portion | 42,5 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 portioner | 255 g | 357 | 70 g | 0 g | 6,4 g |
| 4 portioner | 340 g | 476 | 94 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Andebrystpekinand, tam, udbenet, tilberedt uden skind, grillet140 kcal / 100 g
- Hvid pekinandelårung, tæmmet, kun kød, med ben, kogt uden skind, braiseret178 kcal / 100 g
- Kyllingebrystslagtekylling eller stegekylling, bryst, uden skind, uden ben, kun kød, rå120 kcal / 100 g
- Andelårpeking, indenlandsk, med ben, tilberedt uden skind, braiseret178 kcal / 100 g
- Kyllingebryst med skindslagtekyllinger, kød og skind, rå172 kcal / 100 g
- Vildandebrystkødrå123 kcal / 100 g
- Kød og skind af tamandkogt, stegt337 kcal / 100 g
- Braiseret kyllingebrystbroiler eller frityrekylling, bryst, uden skind, udbenet, kun kød, kogt, braiseret157 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindbroiler, ristet197 kcal / 100 g
- Grillet kyllingebrystbroiler eller frityrekylling, bryst, uden skind, udbenet, kun kød, kogt, grillet151 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvid pekingandebryst
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid pekingandebryst?
100 g Hvid pekingandebryst indeholder 140 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Hvid pekingandebryst?
1 portion (85 g) Hvid pekingandebryst indeholder 119 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Hvid pekingandebryst?
2 portioner (170 g) Hvid pekingandebryst indeholder 238 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Hvid pekingandebryst?
½ portion (42,5 g) Hvid pekingandebryst indeholder 60 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Hvid pekingandebryst?
3 portioner (255 g) Hvid pekingandebryst indeholder 357 kcal, 70 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Hvid pekingandebryst?
4 portioner (340 g) Hvid pekingandebryst indeholder 476 kcal, 94 g protein, 0 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid pekingandebryst?
50 g Hvid pekingandebryst indeholder 70 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid pekingandebryst?
150 g Hvid pekingandebryst indeholder 210 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171511 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
