Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hele linser

Kalorier og næringsindhold

tørrede

313

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat39 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	313	24 g	39 g	1,5 g
50 g	50 g	157	12 g	19 g	0,8 g
150 g	150 g	470	37 g	58 g	2,3 g
200 g	200 g	626	49 g	78 g	3 g
250 g	250 g	783	61 g	97 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hele linser?

100 g Hele linser indeholder 313 kcal, 24 g protein, 39 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hele linser?

50 g Hele linser indeholder 157 kcal, 12 g protein, 19 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hele linser?

150 g Hele linser indeholder 470 kcal, 37 g protein, 58 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hele linser?

200 g Hele linser indeholder 626 kcal, 49 g protein, 78 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hele linser?

250 g Hele linser indeholder 783 kcal, 61 g protein, 97 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 370 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet