Få styr på, hvad der er på din tallerken

Havrekiks

Kalorier og næringsindhold

443

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat58 g

Fedt18 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	443	10 g	58 g	18 g
50 g	50 g	222	5 g	29 g	9,2 g
150 g	150 g	665	15 g	86 g	28 g
200 g	200 g	886	20 g	115 g	37 g
250 g	250 g	1108	25 g	144 g	46 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Havrekiks?

100 g Havrekiks indeholder 443 kcal, 10 g protein, 58 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Havrekiks?

50 g Havrekiks indeholder 222 kcal, 5 g protein, 29 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Havrekiks?

150 g Havrekiks indeholder 665 kcal, 15 g protein, 86 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Havrekiks?

200 g Havrekiks indeholder 886 kcal, 20 g protein, 115 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Havrekiks?

250 g Havrekiks indeholder 1108 kcal, 25 g protein, 144 g kulhydrat og 46 g fedt.

Kilde: portfir 462 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet