Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gul løg

Kalorier og næringsindhold

rå

36
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,2 g
Kulhydrat6,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 36 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Kulhydrat 6,4 g 2%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Sukkerarter 0,2 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,21 µg 0%
  • C-vitamin 2,1 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 5,4 mg 1%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g361,2 g6,4 g–
50 g50 g180,6 g3,2 g–
150 g150 g541,8 g9,6 g–
200 g200 g722,4 g13 g–
250 g250 g903 g16 g–

Spørgsmål om Gul løg

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gul løg?

100 g Gul løg indeholder 36 kcal, 1,2 g protein, 6,4 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gul løg?

50 g Gul løg indeholder 18 kcal, 0,6 g protein, 3,2 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gul løg?

150 g Gul løg indeholder 54 kcal, 1,8 g protein, 9,6 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gul løg?

200 g Gul løg indeholder 72 kcal, 2,4 g protein, 13 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gul løg?

250 g Gul løg indeholder 90 kcal, 3 g protein, 16 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20239 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet