Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 7,2 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 18 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Løgrå40 kcal / 100 g
- Sødt løgrå32 kcal / 100 g
- Gul løgrå36 kcal / 100 g
- Modent løgskrællet, rå30 kcal / 100 g
- Hvide bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Welsh-løgrå34 kcal / 100 g
- Forårsløgkun løg, rå35 kcal / 100 g
- Gult løgkun frugtkød, frisk, rå31 kcal / 100 g
- Hvid østershatrå32 kcal / 100 g
- Sølvløgrå34 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidt løg
Hvordan bruger du hvidt løg råt?
Skær det i tynde skiver eller små tern til salsa, tacos, salater og sandwich. Vil du dæmpe den skarpe smag, kan du skylle de skårne løg kort i koldt vand og tørre dem godt.
Hvordan steger du hvidt løg uden at branke det?
Skær løget i skiver eller tern, og steg det ved middel varme i lidt olie i 5–8 minutter under omrøring. Skru ned, hvis kanterne bliver mørke, før løget er mørt.
Hvordan opbevarer du et helt hvidt løg?
Læg det tørt, mørkt og luftigt ved stuetemperatur, og hold det væk fra kartofler, som kan få løgene til at spire hurtigere. Et skåret løg skal i en lukket beholder i køleskabet og bruges inden for få dage.
Hvad er forskellen på hvidt løg og gult løg?
Hvidt løg har ofte en friskere, skarpere smag og en sprødere tekstur, mens gult løg bliver sødere og blødere, når det steges længe. Brug hvidt løg råt eller i retter med kort tilberedning; gult løg passer godt til langtidssimrede retter.
Kan du erstatte hvidt løg med forårsløg?
Ja, især i salater, salsa og som topping: brug både den hvide og den grønne del af forårsløget. Smagen er mildere, så tilsæt det mod slutningen, hvis du vil bevare den friske løgsmag.
Hvorfor får du tårer i øjnene, når du skærer hvidt løg?
Når du skærer løget, frigives stoffer, der danner en irriterende gas i luften. Brug en skarp kniv, skær tæt ved udsugning, eller køl løget kort ned først for at mindske dampene.
Hvilke retter bruger hvidt løg i?
Det er godt i frisk salsa, guacamole, tacos og salater, hvor løgets sprødhed og skarphed kan mærkes. Du kan også bruge det i supper, gryderetter og stegte grøntsager.
Kilde: tbca BRC0018B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet