Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøn sød peberfrugt
Kalorier og næringsindhold
kogt
17
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 17 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 2,4 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 22 µg 2%
- C-vitamin 74,4 mg 83%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 9,8 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 1,8 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 5,9 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Grøn peberfrugtrå31 kcal / 100 g
- Grøn sød peberovnbagt23 kcal / 100 g
- Sød peberfrugtstu vet, med fedt og salt56 kcal / 100 g
- Rød peberfrugttilberedt38 kcal / 100 g
- Gul peberfrugtsautéret, paneret, uden tilsat fedtstof35 kcal / 100 g
- Peberfrugtgrøn, gul eller rød, rå23 kcal / 100 g
- Grønkåltilberedt24 kcal / 100 g
- Gul eller orange sød pebertilberedt27 kcal / 100 g
- Grønne bønnerkogt29 kcal / 100 g
- Bell pepper green27 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøn sød peberfrugt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøn sød peberfrugt?
100 g Grøn sød peberfrugt indeholder 17 kcal, 0,9 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøn sød peberfrugt?
50 g Grøn sød peberfrugt indeholder 9 kcal, 0,5 g protein, 1,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøn sød peberfrugt?
150 g Grøn sød peberfrugt indeholder 26 kcal, 1,4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøn sød peberfrugt?
200 g Grøn sød peberfrugt indeholder 35 kcal, 1,8 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøn sød peberfrugt?
250 g Grøn sød peberfrugt indeholder 43 kcal, 2,3 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20086 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
