Få styr på, hvad der er på din tallerken
Glutenfri tortilla
Kalorier og næringsindhold
klar til bagning / stegning, glutenfri (lavet med rismel), med tilsat fiber
279
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat42 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 279 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 6,6 g 8%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 9,4 g 34%
- Sukkerarter 6,5 g —
- Natrium 584 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6,7 µg 2%
Mineraler
- Calcium 134 mg 10%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Hvetetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, uden tilsat calcium325 kcal / 100 g
- Fuldkorns-flerkornet tortillatortilla, klar til bagning / stegning, fuldkornshvede, flerkornet, med tilsat fiber288 kcal / 100 g
- Hvedetortillaklar til bagning / stegning, mel, plain, med tilsat fiber282 kcal / 100 g
- Glutenfrit hvidt tortillabrød252 kcal / 100 g
- Glutenfri wrapBfree230 kcal / 100 g
- Maistortillaerklar til bagning eller stegning, majs, uden tilsat salt222 kcal / 100 g
- Mel- og majstortillaklar til bagning / stegning, mel og majs276 kcal / 100 g
- Hvedetortilla med smag af ostklar til bagning / stegning, mel, med smag af ost, med tilsat fiber307 kcal / 100 g
- Majstortillasklar til bagning eller stegning, majs218 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaklar til bagning / stegning, fuldkorn (fuldkornshvede)310 kcal / 100 g
Spørgsmål om Glutenfri tortilla
Hvor mange kalorier er der i 100 g Glutenfri tortilla?
100 g Glutenfri tortilla indeholder 279 kcal, 3,6 g protein, 42 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Glutenfri tortilla?
50 g Glutenfri tortilla indeholder 139 kcal, 1,8 g protein, 21 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Glutenfri tortilla?
150 g Glutenfri tortilla indeholder 418 kcal, 5,5 g protein, 63 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Glutenfri tortilla?
200 g Glutenfri tortilla indeholder 557 kcal, 7,3 g protein, 84 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Glutenfri tortilla?
250 g Glutenfri tortilla indeholder 697 kcal, 9,1 g protein, 105 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7922 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
