Få styr på, hvad der er på din tallerken
Glutenfri tortilla
Kalorier og næringsindhold
klar til bagning / stegning, glutenfri (lavet med rismel og tapioka), med tilsat fiber
329
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat50 g
Fedt8,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 329 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 8,4 g 11%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 7,9 g 28%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 395 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10,6 µg 3%
Mineraler
- Calcium 13,1 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 85,4 mg 20%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5,1 g | 51 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2,6 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7,7 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 659 | 10 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 126 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Hvetetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, uden tilsat calcium325 kcal / 100 g
- Hvedetortillaklar til bagning / stegning, mel, plain, med tilsat fiber282 kcal / 100 g
- Fuldkorns-flerkornet tortillatortilla, klar til bagning / stegning, fuldkornshvede, flerkornet, med tilsat fiber288 kcal / 100 g
- Maistortillaerklar til bagning eller stegning, majs, uden tilsat salt222 kcal / 100 g
- Glutenfrit hvidt tortillabrød252 kcal / 100 g
- Glutenfri wrapBfree230 kcal / 100 g
- Mel- og majstortillaklar til bagning / stegning, mel og majs276 kcal / 100 g
- Majstortillasklar til bagning eller stegning, majs218 kcal / 100 g
- Hvedetortilla med smag af ostklar til bagning / stegning, mel, med smag af ost, med tilsat fiber307 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaklar til bagning / stegning, fuldkorn (fuldkornshvede)310 kcal / 100 g
Spørgsmål om Glutenfri tortilla
Hvor mange kalorier er der i 100 g Glutenfri tortilla?
100 g Glutenfri tortilla indeholder 329 kcal, 5,1 g protein, 51 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Glutenfri tortilla?
50 g Glutenfri tortilla indeholder 165 kcal, 2,6 g protein, 25 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Glutenfri tortilla?
150 g Glutenfri tortilla indeholder 494 kcal, 7,7 g protein, 76 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Glutenfri tortilla?
200 g Glutenfri tortilla indeholder 659 kcal, 10 g protein, 101 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Glutenfri tortilla?
250 g Glutenfri tortilla indeholder 823 kcal, 13 g protein, 126 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7923 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
