Få styr på, hvad der er på din tallerken
Corn Bran Squares morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, quaker
347
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat70 g
Fedt4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 347 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 4 g 5%
- Mættet fedt 1,9 g 9%
- Kostfibre 15 g 53%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 770 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,9 mg 157%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,81 mg 47%
- Folat (B9) 69,1 µg 17%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 10,7 mg 59%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalium 255 mg 5%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 1 mg 44%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5,3 g | 70 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,7 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 8 g | 105 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 11 g | 140 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 13 g | 175 g | 9,9 g |
Lignende madvarer
- Quaker knasende klidskornscerealspiseklare morgenmadscerealier, quaker331 kcal / 100 g
- Havrekvadratcerealiermorgenmadscerealier, quaker379 kcal / 100 g
- Havreklodserquaker, spiseklar380 kcal / 100 g
- Kanel havrekvadratcerealiermorgenmadscerealier, quaker379 kcal / 100 g
- Havreklodser med ahorn og brun farinquaker, spiseklar401 kcal / 100 g
- MOTHER'S ristet havrekliernecerealmorgenmadscerealier, quaker372 kcal / 100 g
- Quaker Golden Maple Oatmeal Squares morgenmadscerealmorgenmadscerealier380 kcal / 100 g
- Pustet hvede-morgenmadscerealierquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Cap'n Crunch morgenmadsprodukt Quakerklar til at spise, quaker402 kcal / 100 g
- Shredded Wheat cereal Quakermorgenmadscual, quaker, shredded wheat, posecual348 kcal / 100 g
Spørgsmål om Corn Bran Squares morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt?
100 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt indeholder 347 kcal, 5,3 g protein, 70 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt?
50 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt indeholder 174 kcal, 2,7 g protein, 35 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt?
150 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt indeholder 521 kcal, 8 g protein, 105 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt?
200 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt indeholder 694 kcal, 11 g protein, 140 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt?
250 g Corn Bran Squares morgenmadsprodukt indeholder 868 kcal, 13 g protein, 175 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1477 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
