Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
malt-o-meal, spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 392 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 86 g 31%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 55 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 16 mg 18%
- D-vitamin 3,3 µg 16%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 86%
- Niacin (B3) 13,3 mg 83%
- B6-vitamin 1,3 mg 78%
- Folat (B9) 533 µg 133%
- B12-vitamin 4 µg 167%
Mineraler
- Calcium 267 mg 21%
- Jern 24 mg 133%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 10 mg 91%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 3,5 g | 86 g | 3,7 g |
| 1 portion | 30 g | 118 | 1,1 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 60 g | 235 | 2,1 g | 51 g | 2,2 g |
| ½ portion | 15 g | 59 | 0,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 90 g | 353 | 3,2 g | 77 g | 3,3 g |
| 4 portioner | 120 g | 470 | 4,2 g | 103 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,8 g | 43 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 5,3 g | 129 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 7 g | 171 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 8,8 g | 214 g | 9,2 g |
Lignende madvarer
- Marshmallow Mateys-morgenmadscerealiermalt-o-meal, spiseklar387 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal chokoladecerealtør363 kcal / 100 g
- Havrecerealie med marshmallowsspiseklar400 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal-chokoladeproduktertilberedt med vand, uden salt47 kcal / 100 g
- Frosted Flakes morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar389 kcal / 100 g
- Cocoa Dyno-Bites morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar397 kcal / 100 g
- Crispy Rice morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar346 kcal / 100 g
- Coco-Roos morgenmadscerealiermalt-o-meal, spiseklar389 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners morgenmadscerealierspiseklar, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Raisin Bran morgenmadscerealiermalt-o-meal, spiseklar342 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
100 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 392 kcal, 3,5 g protein, 86 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
1 portion (30 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 118 kcal, 1,1 g protein, 26 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
2 portioner (60 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 235 kcal, 2,1 g protein, 51 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
½ portion (15 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 59 kcal, 0,5 g protein, 13 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
3 portioner (90 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 353 kcal, 3,2 g protein, 77 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
4 portioner (120 g) Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 470 kcal, 4,2 g protein, 103 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
50 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 196 kcal, 1,8 g protein, 43 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt?
150 g Chocolate Marshmallow Mateys morgenmadsprodukt indeholder 588 kcal, 5,3 g protein, 129 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174664 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
