Få styr på, hvad der er på din tallerken
Canada gåsebrystkød og skind
Kalorier og næringsindhold
vild, indfødt, rå
270
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt21 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 270 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 21 g 27%
- Mættet fedt 5,1 g 26%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 73 mg 3%
- Kolesterol 80 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 4,2 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 26%
- B6-vitamin 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Mineraler
- Calcium 8,9 mg 1%
- Jern 6,2 mg 34%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 234 mg 19%
- Kalium 308 mg 7%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,31 mg 34%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,6 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 29 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 38 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 48 g | 0 g | 52 g |
Lignende madvarer
- Canadagåsebryst uden skindvildtlevende, indfødt, rå133 kcal / 100 g
- Kanadisk gåsebrystuden skind, rå133 kcal / 100 g
- Canada gås lårkød og skindvild, indfødt, rå356 kcal / 100 g
- Canada gåsekødvild, indfødt, kun, rå135 kcal / 100 g
- Canadisk gås lårmød og skindvild, indfødt, kogt273 kcal / 100 g
- Vildandebrystkødrå123 kcal / 100 g
- Canadagåsehals med skindvildtlevende, indfødt, bålstegt197 kcal / 100 g
- Tam gåsekød og -skindrå371 kcal / 100 g
- Vild andekød og skindrå211 kcal / 100 g
- Vildandekød og -skindindfødt, rå211 kcal / 100 g
Spørgsmål om Canada gåsebrystkød og skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Canada gåsebrystkød og skind?
100 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 270 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Canada gåsebrystkød og skind?
50 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 135 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Canada gåsebrystkød og skind?
150 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 405 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Canada gåsebrystkød og skind?
200 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 540 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Canada gåsebrystkød og skind?
250 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 675 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 52 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5215 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
