Få styr på, hvad der er på din tallerken
Canada gåsebrystkød og skind
Kalorier og næringsindhold
vild, indfødt, ristet
292
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 292 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 4,6 g 23%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 31%
- B6-vitamin 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
Mineraler
- Calcium 7,4 mg 1%
- Jern 6,8 mg 38%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 270 mg 22%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,4 mg 44%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 43 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 57 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 71 g | 0 g | 47 g |
Lignende madvarer
- Canada gås lårkød og skindvild, indfødt, ristet345 kcal / 100 g
- Canadagåsebryst uden skindvildtlevende, indfødt, rå133 kcal / 100 g
- Canadisk gås lårmød og skindvild, indfødt, bålristet277 kcal / 100 g
- Canada gås hals kød og skindvild, indfødt, rodet259 kcal / 100 g
- Kanadisk gåsebrystuden skind, rå133 kcal / 100 g
- Canadagåsehals med skindvildtlevende, indfødt, bålstegt197 kcal / 100 g
- Vildandebrystkødrå123 kcal / 100 g
- Tam gås kød og skindstegt305 kcal / 100 g
- Tam gåsekød og -skindkogt, stegt305 kcal / 100 g
- Vildandekød og -skindindfødt, rå211 kcal / 100 g
Spørgsmål om Canada gåsebrystkød og skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Canada gåsebrystkød og skind?
100 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 292 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Canada gåsebrystkød og skind?
50 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 146 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Canada gåsebrystkød og skind?
150 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 438 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Canada gåsebrystkød og skind?
200 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 584 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Canada gåsebrystkød og skind?
250 g Canada gåsebrystkød og skind indeholder 730 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 47 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5217 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
