Få styr på, hvad der er på din tallerken

Canadisk gås lårmød og skind

Kalorier og næringsindhold

vild, indfødt, kogt

273
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 273 kcal —
  • Protein 31 g 62%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 16 g 20%
  • Mættet fedt 3,9 g 20%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 70 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 21 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 9,7 mg 61%

Mineraler

  • Calcium 7,5 mg 1%
  • Jern 6,4 mg 36%
  • Zink 4,8 mg 44%
  • Kobber 0,27 mg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g27331 g0 g16 g
50 g50 g13716 g0 g7,8 g
150 g150 g41047 g0 g23 g
200 g200 g54662 g0 g31 g
250 g250 g68378 g0 g39 g

Spørgsmål om Canadisk gås lårmød og skind

Hvor mange kalorier er der i 100 g Canadisk gås lårmød og skind?

100 g Canadisk gås lårmød og skind indeholder 273 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Canadisk gås lårmød og skind?

50 g Canadisk gås lårmød og skind indeholder 137 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Canadisk gås lårmød og skind?

150 g Canadisk gås lårmød og skind indeholder 410 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Canadisk gås lårmød og skind?

200 g Canadisk gås lårmød og skind indeholder 546 kcal, 62 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Canadisk gås lårmød og skind?

250 g Canadisk gås lårmød og skind indeholder 683 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 39 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5225 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet