Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandet forårsrulle
Kalorier og næringsindhold
tilberedt på restaurant
250
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat25 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 468 mg 20%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 58,9 µg 49%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
- Kolin 17,9 mg 3%
Mineraler
- Calcium 40 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,62 mg 6%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,3 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,1 g | 12 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 37 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 49 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 62 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Forårsrullermed kød, takeaway242 kcal / 100 g
- Forårsrulle med kyllingnedkølet, opvarmet197 kcal / 100 g
- Forårsrulle med svinekødnedkølet, opvarmet227 kcal / 100 g
- Grøntsagsæggerullekølet, opvarmet214 kcal / 100 g
- Grøntsagsfjedrefrosset, tilberedt214 kcal / 100 g
- Kyllingeforårsrulle eller nemforpakket, tilberedt197 kcal / 100 g
- Kinesisk forårsrulle250 kcal / 100 g
- Svinekødseggrollsnedkølet, opvarmet227 kcal / 100 g
- Kyllingefjedrenedkølet, opvarmet197 kcal / 100 g
- Svinekødsforårsrulle eller nemforpakket, tilberedt237 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandet forårsrulle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet forårsrulle?
100 g Blandet forårsrulle indeholder 250 kcal, 8,3 g protein, 25 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet forårsrulle?
50 g Blandet forårsrulle indeholder 125 kcal, 4,1 g protein, 12 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet forårsrulle?
150 g Blandet forårsrulle indeholder 375 kcal, 12 g protein, 37 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet forårsrulle?
200 g Blandet forårsrulle indeholder 500 kcal, 17 g protein, 49 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet forårsrulle?
250 g Blandet forårsrulle indeholder 625 kcal, 21 g protein, 62 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6814 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
