식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer

칼로리 및 영양 정보

253
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.5 g
탄수화물50 g
지방1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 253 kcal —
  • 단백질 8.5 g 17%
  • 탄수화물 50 g 18%
  • 지방 1 g 1%
  • 포화지방 0.1 g 1%
  • 식이섬유 2.6 g 9%
  • 당류 0.3 g —
  • 나트륨 504 mg 22%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.23 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.28 mg 2%
  • 비타민 K 0.72 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
  • 나이아신(B3) 0.89 mg 6%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 27.9 µg 7%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 13.3 mg 1%
  • 철 0.91 mg 5%
  • 마그네슘 17.5 mg 4%
  • 인 75.8 mg 6%
  • 칼륨 121 mg 3%
  • 아연 0.67 mg 6%
  • 구리 0.13 mg 14%
  • 망간 0.43 mg 19%
  • 셀레늄 5.6 µg 10%
  • 요오드 7.3 µg 5%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2538.5 g50 g1 g
50 g50 g1274.3 g25 g0.5 g
150 g150 g38013 g75 g1.5 g
200 g200 g50617 g100 g2 g
250 g250 g63321 g126 g2.5 g

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 관련 질문

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 100 g에는 253 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 50 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 50 g에는 127 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 150 g에는 380 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 75 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 200 g에는 506 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 100 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer 250 g에는 633 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 126 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31842 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외