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White bread, wheat baguette with cheese, fazer

칼로리 및 영양 정보

276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물42 g
지방6.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 276 kcal —
  • 단백질 11 g 22%
  • 탄수화물 42 g 15%
  • 지방 6.4 g 8%
  • 포화지방 2.6 g 13%
  • 식이섬유 2.2 g 8%
  • 당류 0.2 g —
  • 나트륨 561 mg 24%
  • 콜레스테롤 2.7 mg 1%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 5.4 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.01 µg 0%
  • 비타민 E 0.7 mg 5%
  • 비타민 K 4.6 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 0.68 mg 4%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 19 µg 5%
  • 비타민 B12 0.23 µg 10%

미네랄

  • 칼슘 131 mg 10%
  • 철 0.78 mg 4%
  • 마그네슘 19 mg 5%
  • 인 133 mg 11%
  • 칼륨 107 mg 2%
  • 아연 1.1 mg 10%
  • 구리 0.27 mg 30%
  • 망간 0.36 mg 16%
  • 셀레늄 8.1 µg 15%
  • 요오드 8.8 µg 6%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g27611 g42 g6.4 g
50 g50 g1385.5 g21 g3.2 g
150 g150 g41417 g63 g9.6 g
200 g200 g55222 g84 g13 g
250 g250 g69028 g105 g16 g

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 관련 질문

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 100 g에는 276 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 42 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 50 g에는 138 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 21 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 150 g에는 414 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 63 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 200 g에는 552 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 84 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White bread, wheat baguette with cheese, fazer 250 g에는 690 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 105 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31832 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외