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Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer

칼로리 및 영양 정보

276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물49 g
지방1.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 276 kcal —
  • 단백질 8.1 g 16%
  • 탄수화물 49 g 18%
  • 지방 1.6 g 2%
  • 포화지방 0.2 g 1%
  • 식이섬유 15 g 53%
  • 당류 1.6 g —
  • 나트륨 620 mg 27%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.4 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.85 mg 6%
  • 비타민 K 4.9 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.21 mg 17%
  • 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
  • 나이아신(B3) 0.29 mg 2%
  • 비타민 B6 0.15 mg 9%
  • 엽산(B9) 33 µg 8%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 31.5 mg 2%
  • 철 2.8 mg 15%
  • 마그네슘 83.1 mg 20%
  • 인 264 mg 21%
  • 칼륨 376 mg 8%
  • 아연 2.5 mg 22%
  • 구리 0.33 mg 37%
  • 망간 1.7 mg 72%
  • 셀레늄 4.2 µg 8%
  • 요오드 4.3 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2768.1 g49 g1.6 g
50 g50 g1384 g25 g0.8 g
150 g150 g41412 g74 g2.4 g
200 g200 g55216 g99 g3.2 g
250 g250 g69020 g123 g4 g

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 관련 질문

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 100 g에는 276 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 49 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 50 g에는 138 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 150 g에는 414 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 74 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 200 g에는 552 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 99 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer 250 g에는 690 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 123 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31821 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외