식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer
칼로리 및 영양 정보
378
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물57 g
지방8.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 378 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 8.6 g 11%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 6.5 g 23%
- 당류 4 g —
- 나트륨 620 mg 27%
- 콜레스테롤 0.21 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.24 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.4 mg 9%
- 비타민 K 8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.21 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.89 mg 6%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 31.8 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 29.9 mg 2%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 78.6 mg 19%
- 인 246 mg 20%
- 칼륨 282 mg 6%
- 아연 2 mg 19%
- 구리 0.25 mg 28%
- 망간 2.1 mg 92%
- 셀레늄 7.4 µg 13%
- 요오드 10.2 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 57 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5.6 g | 29 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 142 g | 21 g |
비슷한 식품
- Finn crisp rye crispbread360 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 관련 질문
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 100 g에는 378 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 57 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 50 g에는 189 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 150 g에는 567 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 85 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 200 g에는 756 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 114 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer 250 g에는 945 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 142 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32534 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
