영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 267 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 7.3 g 9%
- 식이섬유 1.3 g 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 38 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.8 g | 19 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 57 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 23 g | 76 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 29 g | 95 g | 18 g |
하와이안 피자 관련 질문
하와이안 피자에는 어떤 재료가 들어가나요?
토마토소스와 치즈에 햄, 파인애플을 올리는 피자예요. 파인애플의 단맛과 햄의 짭짤한 맛이 어우러져요.
하와이안 피자는 어느 나라에서 처음 만들어졌나요?
이름과 달리 하와이가 아니라 캐나다 온타리오주에서 처음 만들어졌다고 알려져 있어요. 그리스 출신 이민자 샘 파노풀로스가 1962년에 파인애플을 피자 토핑으로 사용한 것으로 전해져요.
하와이안 피자를 구울 때 파인애플은 물기를 빼야 하나요?
통조림 파인애플은 체에 밭쳐 물기를 빼고 키친타월로 눌러 닦아 올리면 도우가 덜 눅눅해져요. 생파인애플도 수분이 많으면 잘게 썰어 물기를 닦아 주세요.
하와이안 피자는 오븐에서 몇 도에 얼마나 구우면 되나요?
오븐을 230~250°C로 충분히 예열한 뒤, 도우 가장자리가 노릇해지고 치즈가 끓을 때까지 보통 8~12분 구워요. 두꺼운 도우는 더 오래 걸릴 수 있으니 가운데까지 뜨겁게 익었는지 확인해요.
하와이안 피자와 햄 피자는 어떻게 다른가요?
하와이안 피자에는 보통 햄과 파인애플이 함께 들어가고, 햄 피자는 파인애플 없이 햄을 중심으로 올려요. 100g당 단백질은 햄 피자가 12.2g으로 하와이안 피자의 12g보다 조금 많아요.
남은 하와이안 피자는 어떻게 보관하고 데우나요?
남은 피자는 상온에 오래 두지 말고 식힌 뒤 밀폐해 냉장 보관하고, 3~4일 안에 먹어요. 다시 데울 때는 팬에 한 조각을 놓고 약불에서 뚜껑을 덮어 3~5분 데우면 바닥은 바삭하고 치즈는 잘 녹아요.
하와이안 피자와 잘 어울리는 음식은 무엇인가요?
단맛과 짭짤한 맛이 뚜렷해 루콜라나 양상추를 곁들인 산뜻한 샐러드, 올리브나 절임 채소와 잘 어울려요. 파인애플을 더 올리기보다는 매콤한 고추 flakes를 조금 뿌리면 맛의 균형이 좋아져요.
출처: tbca BRC0684A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외