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Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy

칼로리 및 영양 정보

127
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물9.8 g
지방6.5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 127 kcal —
  • 단백질 6 g 12%
  • 탄수화물 9.8 g 4%
  • 지방 6.5 g 8%
  • 포화지방 1.2 g 6%
  • 식이섬유 1.4 g 5%
  • 당류 0.9 g —
  • 나트륨 317 mg 14%
  • 콜레스테롤 16 mg 5%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 78 µg 9%
  • 비타민 C 6.9 mg 8%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 1.3 mg 9%
  • 비타민 K 15.3 µg 13%
  • 티아민(B1) 0.08 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
  • 비타민 B6 0.2 mg 12%
  • 엽산(B9) 12 µg 3%
  • 비타민 B12 0.4 µg 17%
  • 콜린 26.2 mg 5%

미네랄

  • 칼슘 13 mg 1%
  • 철 0.92 mg 5%
  • 마그네슘 15 mg 4%
  • 인 63 mg 5%
  • 칼륨 222 mg 5%
  • 아연 1.3 mg 12%
  • 구리 0.12 mg 14%
  • 셀레늄 2.6 µg 5%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1276 g9.8 g6.5 g
1회 제공량252 g32015 g25 g16 g
2회 제공량504 g64030 g49 g33 g
½회 제공량126 g1607.5 g12 g8.2 g
3회 제공량756 g96045 g74 g49 g
4회 제공량1008 g128060 g99 g66 g
50 g50 g643 g4.9 g3.3 g
150 g150 g1918.9 g15 g9.8 g
200 g200 g25412 g20 g13 g
250 g250 g31815 g24 g16 g

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 관련 질문

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 100 g에는 127 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 1회 제공량 (252 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 1회 제공량 (252 g)에는 320 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 25 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 2회 제공량 (504 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 2회 제공량 (504 g)에는 640 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 49 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy ½회 제공량 (126 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy ½회 제공량 (126 g)에는 160 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 3회 제공량 (756 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 3회 제공량 (756 g)에는 960 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 74 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 4회 제공량 (1008 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 4회 제공량 (1008 g)에는 1280 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 99 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 50 g에는 64 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Venison or deer, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 150 g에는 191 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 15 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27336200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외