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Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
칼로리 및 영양 정보
115
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.4 g
탄수화물13 g
지방4.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 115 kcal —
- 단백질 4.4 g 9%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 1.9 g 9%
- 식이섬유 1 g 3%
- 당류 2 g —
- 나트륨 301 mg 13%
- 콜레스테롤 9.8 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6.3 µg 1%
- 비타민 C 4.9 mg 5%
- 비타민 D 0.31 µg 2%
- 비타민 E 0.19 mg 1%
- 비타민 K 1.6 µg 1%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0.21 µg 9%
미네랄
- 칼슘 39.9 mg 3%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 21.9 mg 5%
- 인 77.8 mg 6%
- 칼륨 402 mg 9%
- 아연 0.62 mg 6%
- 구리 0.08 mg 8%
- 망간 0.16 mg 7%
- 셀레늄 3.3 µg 6%
- 요오드 12.9 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4.4 g | 13 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.2 g | 6.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6.5 g | 19 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8.7 g | 26 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 32 g | 12 g |
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Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 관련 질문
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 100 g에는 115 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
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Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 250 g에는 288 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 32 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7620 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
