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Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 150 kcal —
- 단백질 6.6 g 13%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 4.5 g 6%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 528 mg 23%
- 콜레스테롤 85 mg 28%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 113 µg 13%
- 비타민 C 4.4 mg 5%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.77 mg 5%
- 비타민 K 100 µg 83%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 54 µg 14%
- 비타민 B12 0.22 µg 9%
- 콜린 56.6 mg 10%
미네랄
- 칼슘 75 mg 6%
- 철 1.9 mg 10%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 99 mg 8%
- 칼륨 185 mg 4%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.06 mg 6%
- 셀레늄 10 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6.6 g | 20 g | 4.5 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 23 | 1 g | 3 g | 0.7 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 45 | 2 g | 5.9 g | 1.4 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 11 | 0.5 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 68 | 3 g | 8.9 g | 2 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 90 | 4 g | 12 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3.3 g | 9.9 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9.9 g | 30 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 40 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 17 g | 50 g | 11 g |
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Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 관련 질문
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 100 g에는 150 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 20 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 1회 제공량 (15 g)에는 23 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 3 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 2회 제공량 (30 g)에는 45 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce ½회 제공량 (7.5 g)에는 11 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 3회 제공량 (45 g)에는 68 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 4회 제공량 (60 g)에는 90 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 50 g에는 75 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce 150 g에는 225 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 30 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58131590 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
