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Ravioli, meat-filled, no sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 190 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 7.4 g 10%
- 포화지방 2.7 g 13%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 770 mg 33%
- 콜레스테롤 99 mg 33%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 35 µg 4%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 0.24 mg 2%
- 비타민 K 0.6 µg 1%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 38 µg 10%
- 비타민 B12 0.93 µg 39%
- 콜린 71.1 mg 13%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 121 mg 10%
- 칼륨 148 mg 3%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.06 mg 7%
- 셀레늄 15.8 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 13 g | 17 g | 7.4 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 29 | 1.9 g | 2.6 g | 1.1 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 57 | 3.8 g | 5.1 g | 2.2 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 14 | 0.9 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 86 | 5.7 g | 7.7 g | 3.3 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 114 | 7.6 g | 10 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.3 g | 8.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 19 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 25 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 32 g | 43 g | 19 g |
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Ravioli, meat-filled, no sauce 관련 질문
Ravioli, meat-filled, no sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 100 g에는 190 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 17 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 1회 제공량 (15 g)에는 29 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 2회 제공량 (30 g)에는 57 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce ½회 제공량 (7.5 g)에는 14 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 3회 제공량 (45 g)에는 86 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 4회 제공량 (60 g)에는 114 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 50 g에는 95 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Ravioli, meat-filled, no sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, meat-filled, no sauce 150 g에는 285 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 26 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58131310 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
