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Manicotti, cheese-filled, no sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 207 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 9.3 g 12%
- 포화지방 5 g 25%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 443 mg 19%
- 콜레스테롤 80 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 104 µg 12%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.35 mg 2%
- 비타민 K 0.8 µg 1%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 33 µg 8%
- 비타민 B12 0.58 µg 24%
- 콜린 44.1 mg 8%
미네랄
- 칼슘 203 mg 16%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 187 mg 15%
- 칼륨 156 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.04 mg 4%
- 셀레늄 13.4 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 10 g | 20 g | 9.3 g |
| 1회 제공량 | 127 g | 263 | 13 g | 25 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 254 g | 526 | 26 g | 50 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 63.5 g | 131 | 6.6 g | 13 g | 5.9 g |
| 3회 제공량 | 381 g | 789 | 40 g | 75 g | 35 g |
| 4회 제공량 | 508 g | 1052 | 53 g | 101 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5.2 g | 9.9 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 16 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 21 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 26 g | 50 g | 23 g |
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Manicotti, cheese-filled, no sauce 관련 질문
Manicotti, cheese-filled, no sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 100 g에는 207 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 20 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 1회 제공량 (127 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 1회 제공량 (127 g)에는 263 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 25 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 2회 제공량 (254 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 2회 제공량 (254 g)에는 526 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 50 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce ½회 제공량 (63.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce ½회 제공량 (63.5 g)에는 131 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 13 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 3회 제공량 (381 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 3회 제공량 (381 g)에는 789 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 75 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 4회 제공량 (508 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 4회 제공량 (508 g)에는 1052 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 101 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 50 g에는 104 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
Manicotti, cheese-filled, no sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Manicotti, cheese-filled, no sauce 150 g에는 311 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 30 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58133110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
