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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 145 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 6.7 g 9%
- 포화지방 2.3 g 12%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 1.8 g —
- 나트륨 398 mg 17%
- 콜레스테롤 60 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 126 µg 14%
- 비타민 C 3 mg 3%
- 비타민 D 0.8 µg 4%
- 비타민 E 0.87 mg 6%
- 비타민 K 71.2 µg 59%
- 티아민(B1) 0.16 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 37 µg 9%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
- 콜린 43.9 mg 8%
미네랄
- 칼슘 91 mg 7%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 100 mg 8%
- 칼륨 176 mg 4%
- 아연 0.55 mg 5%
- 구리 0.04 mg 4%
- 셀레늄 7.4 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5.6 g | 15 g | 6.7 g |
| 1회 제공량 | 38 g | 55 | 2.1 g | 5.7 g | 2.6 g |
| 2회 제공량 | 76 g | 110 | 4.2 g | 11 g | 5.1 g |
| ½회 제공량 | 19 g | 28 | 1.1 g | 2.8 g | 1.3 g |
| 3회 제공량 | 114 g | 165 | 6.3 g | 17 g | 7.7 g |
| 4회 제공량 | 152 g | 220 | 8.5 g | 23 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.8 g | 7.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8.3 g | 23 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11 g | 30 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 14 g | 37 g | 17 g |
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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 관련 질문
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 100 g에는 145 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 15 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 1회 제공량 (38 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 2회 제공량 (76 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 2회 제공량 (76 g)에는 110 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce ½회 제공량 (19 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 3회 제공량 (114 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 4회 제공량 (152 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 50 g에는 73 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce 150 g에는 218 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 23 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58131600 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
