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프랑크푸르터
칼로리 및 영양 정보
저나트륨
312
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물1.8 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 312 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 1.8 g 1%
- 지방 29 g 37%
- 포화지방 12 g 60%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 311 mg 14%
- 콜레스테롤 61 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.9 µg 5%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 비타민 K 0.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 1.5 µg 64%
- 콜린 41.2 mg 7%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 87 mg 7%
- 칼륨 166 mg 4%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.06 mg 7%
- 셀레늄 12 µg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1.8 g | 29 g |
| 1회 제공량 | 57 g | 178 | 6.8 g | 1 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 114 g | 356 | 14 g | 2.1 g | 33 g |
| ½회 제공량 | 28.5 g | 89 | 3.4 g | 0.5 g | 8.1 g |
| 3회 제공량 | 171 g | 534 | 21 g | 3.1 g | 49 g |
| 4회 제공량 | 228 g | 711 | 27 g | 4.1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2.7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3.6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4.5 g | 71 g |
프랑크푸르터 관련 질문
프랑크푸르터 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 100 g에는 312 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 1회 제공량 (57 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 1회 제공량 (57 g)에는 178 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 1 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 2회 제공량 (114 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 2회 제공량 (114 g)에는 356 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 ½회 제공량 (28.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 ½회 제공량 (28.5 g)에는 89 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 3회 제공량 (171 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 3회 제공량 (171 g)에는 534 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 4회 제공량 (228 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 4회 제공량 (228 g)에는 711 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 50 g에는 156 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 150 g에는 468 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168131 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
