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프랑크푸르터 소시지
칼로리 및 영양 정보
고기 없음
233
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물3.8 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 233 kcal —
- 단백질 20 g 39%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 1.7 g 8%
- 식이섬유 3.9 g 14%
- 당류 0 g —
- 나트륨 471 mg 20%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.9 mg 13%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.44 mg 37%
- 리보플라빈(B2) 0.83 mg 64%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.78 mg 16%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 78 µg 20%
- 비타민 B12 2.4 µg 98%
- 콜린 84.2 mg 15%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 344 mg 28%
- 칼륨 98 mg 2%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.71 mg 78%
- 셀레늄 7.4 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 20 g | 3.8 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 140 g | 326 | 28 g | 5.3 g | 19 g |
| 2회 제공량 | 280 g | 652 | 55 g | 11 g | 38 g |
| ½회 제공량 | 70 g | 163 | 14 g | 2.7 g | 9.6 g |
| 3회 제공량 | 420 g | 979 | 82 g | 16 g | 58 g |
| 4회 제공량 | 560 g | 1305 | 110 g | 21 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.8 g | 1.9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 29 g | 5.7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 39 g | 7.6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 49 g | 9.5 g | 34 g |
프랑크푸르터 소시지 관련 질문
프랑크푸르터 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 100 g에는 233 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 1회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 1회 제공량 (140 g)에는 326 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 2회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 2회 제공량 (280 g)에는 652 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 11 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 ½회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 ½회 제공량 (70 g)에는 163 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 3회 제공량 (420 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 3회 제공량 (420 g)에는 979 kcal, 단백질 82 g, 탄수화물 16 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 4회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 4회 제공량 (560 g)에는 1305 kcal, 단백질 110 g, 탄수화물 21 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 50 g에는 117 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 150 g에는 350 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169887 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
