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프랑크푸르터 소시지
칼로리 및 영양 정보
돼지고기
269
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0.2 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 269 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 0.2 g 0%
- 지방 24 g 30%
- 포화지방 8.7 g 44%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 816 mg 35%
- 콜레스테롤 66 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 79 µg 9%
- 비타민 C 2 mg 2%
- 티아민(B1) 0.59 mg 49%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 2.8 mg 17%
- 판토텐산(B5) 0.51 mg 10%
- 비타민 B6 0.32 mg 19%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.49 µg 20%
미네랄
- 칼슘 267 mg 21%
- 철 3.7 mg 21%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 171 mg 14%
- 칼륨 264 mg 6%
- 아연 2.1 mg 19%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 27.8 µg 51%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 0.2 g | 24 g |
| 1회 제공량 | 76 g | 204 | 9.7 g | 0.1 g | 18 g |
| 2회 제공량 | 152 g | 409 | 20 g | 0.3 g | 36 g |
| ½회 제공량 | 38 g | 102 | 4.9 g | 0.1 g | 9 g |
| 3회 제공량 | 228 g | 613 | 29 g | 0.4 g | 54 g |
| 4회 제공량 | 304 g | 818 | 39 g | 0.5 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6.4 g | 0.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 0.3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 26 g | 0.4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 0.5 g | 59 g |
프랑크푸르터 소시지 관련 질문
프랑크푸르터 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 100 g에는 269 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 1회 제공량 (76 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 1회 제공량 (76 g)에는 204 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 2회 제공량 (152 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 2회 제공량 (152 g)에는 409 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 ½회 제공량 (38 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 ½회 제공량 (38 g)에는 102 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 3회 제공량 (228 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 3회 제공량 (228 g)에는 613 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 4회 제공량 (304 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 4회 제공량 (304 g)에는 818 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 50 g에는 135 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
프랑크푸르터 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랑크푸르터 소시지 150 g에는 404 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172964 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
