식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Crispbread, wheat, 7% fibre
칼로리 및 영양 정보
450
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물77 g
지방7.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 450 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 77 g 28%
- 지방 7.4 g 10%
- 포화지방 2.5 g 12%
- 식이섬유 7.1 g 25%
- 당류 8 g —
- 나트륨 583 mg 25%
- 콜레스테롤 0.76 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5.9 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 비타민 E 2 mg 13%
- 비타민 K 5.1 µg 4%
- 티아민(B1) 0.37 mg 31%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 43.2 µg 11%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 33.4 mg 3%
- 철 3.1 mg 17%
- 마그네슘 94.8 mg 23%
- 인 295 mg 24%
- 칼륨 338 mg 7%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.41 mg 45%
- 망간 2.3 mg 98%
- 셀레늄 11.2 µg 20%
- 요오드 9.8 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 14 g | 77 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 7 g | 39 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 21 g | 116 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 28 g | 154 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 35 g | 193 g | 19 g |
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Crispbread, wheat, 7% fibre 관련 질문
Crispbread, wheat, 7% fibre 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crispbread, wheat, 7% fibre 100 g에는 450 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 77 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
Crispbread, wheat, 7% fibre 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crispbread, wheat, 7% fibre 50 g에는 225 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 39 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Crispbread, wheat, 7% fibre 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crispbread, wheat, 7% fibre 150 g에는 675 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 116 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Crispbread, wheat, 7% fibre 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crispbread, wheat, 7% fibre 200 g에는 900 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 154 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Crispbread, wheat, 7% fibre 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crispbread, wheat, 7% fibre 250 g에는 1125 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 193 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 29812 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
