영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 306 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 5.9 g 8%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 2.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 7.9 g | 58 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 29 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 12 g | 87 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 16 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 20 g | 145 g | 15 g |
화이트 피자 관련 질문
화이트 피자는 토마토 피자와 어떻게 달라요?
토마토소스 대신 올리브유나 크림, 치즈를 바탕으로 만들어요. 마늘, 리코타 치즈, 모차렐라 치즈를 올리는 방식이 흔해요.
집 오븐에서 화이트 피자를 바삭하게 구우려면 어떻게 해요?
오븐을 가능한 높은 온도인 250°C 안팎으로 충분히 예열하고, 피자 스톤이나 뒤집은 오븐 팬도 함께 달궈요. 얇게 편 반죽에 소스를 너무 두껍게 바르지 말고 7~10분 구워 가장자리가 노릇해지면 꺼내요.
화이트 피자에는 어떤 토핑이 잘 어울려요?
모차렐라와 리코타 치즈에 버섯, 시금치, 구운 마늘을 곁들이면 잘 어울려요. 치즈가 짭짤하므로 루콜라나 레몬즙을 조금 더하면 맛이 산뜻해져요.
남은 화이트 피자는 어떻게 보관하고 데워요?
완전히 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장하고, 3~4일 안에 먹어요. 바삭하게 데우려면 프라이팬에 약불로 뚜껑을 덮고 몇 분 익히거나, 200°C로 예열한 오븐에 5~8분 넣어요.
화이트 피자는 토마토 피자보다 열량이 높아요?
100g당 화이트 피자는 306 kcal, 토마토 피자는 248 kcal예요. 치즈와 기름을 넉넉히 올리면 화이트 피자의 열량이 더 높아질 수 있어요.
화이트 피자에서 ‘화이트’는 무슨 뜻이에요?
토마토소스의 붉은색 없이 만드는 피자를 가리키는 이름이에요. 흰색 소스가 꼭 들어가야 하는 것은 아니며, 올리브유와 치즈만으로 만들기도 해요.
출처: CREA (Italy) 000700 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외