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화이트 피자

칼로리 및 영양 정보

306
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물58 g
지방5.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 306 kcal —
  • 단백질 7.9 g 16%
  • 탄수화물 58 g 21%
  • 지방 5.9 g 8%
  • 식이섬유 2.3 g 8%
  • 당류 2.1 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3067.9 g58 g5.9 g
50 g50 g1534 g29 g3 g
150 g150 g45912 g87 g8.9 g
200 g200 g61216 g116 g12 g
250 g250 g76520 g145 g15 g

화이트 피자 관련 질문

화이트 피자는 토마토 피자와 어떻게 달라요?

토마토소스 대신 올리브유나 크림, 치즈를 바탕으로 만들어요. 마늘, 리코타 치즈, 모차렐라 치즈를 올리는 방식이 흔해요.

집 오븐에서 화이트 피자를 바삭하게 구우려면 어떻게 해요?

오븐을 가능한 높은 온도인 250°C 안팎으로 충분히 예열하고, 피자 스톤이나 뒤집은 오븐 팬도 함께 달궈요. 얇게 편 반죽에 소스를 너무 두껍게 바르지 말고 7~10분 구워 가장자리가 노릇해지면 꺼내요.

화이트 피자에는 어떤 토핑이 잘 어울려요?

모차렐라와 리코타 치즈에 버섯, 시금치, 구운 마늘을 곁들이면 잘 어울려요. 치즈가 짭짤하므로 루콜라나 레몬즙을 조금 더하면 맛이 산뜻해져요.

남은 화이트 피자는 어떻게 보관하고 데워요?

완전히 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장하고, 3~4일 안에 먹어요. 바삭하게 데우려면 프라이팬에 약불로 뚜껑을 덮고 몇 분 익히거나, 200°C로 예열한 오븐에 5~8분 넣어요.

화이트 피자는 토마토 피자보다 열량이 높아요?

100g당 화이트 피자는 306 kcal, 토마토 피자는 248 kcal예요. 치즈와 기름을 넉넉히 올리면 화이트 피자의 열량이 더 높아질 수 있어요.

화이트 피자에서 ‘화이트’는 무슨 뜻이에요?

토마토소스의 붉은색 없이 만드는 피자를 가리키는 이름이에요. 흰색 소스가 꼭 들어가야 하는 것은 아니며, 올리브유와 치즈만으로 만들기도 해요.

출처: CREA (Italy) 000700 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외