Tiedä, mitä lautasellasi on
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 254 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 7,8 g 28%
- Sokerit 1,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 33 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7 g | 17 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 21 g | 50 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 28 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 35 g | 83 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Wheat bread av brown and wholemeal w seeds276 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal237 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipä kurpitsansiemenillätäysjyvä, hieno- ja karkeajauhoinen, kurpitsansiemenillä275 kcal / 100 g
- Hienojakoinen täysjyvävehnäleipä kurpitsansiemenillätäysjyväinen, hienojakoinen, kurpitsansiemenillä274 kcal / 100 g
- Karkeaksi jauhettu täysjyvävehnäleipä kurpitsansiemenillätäysjyväinen, karkea, kurpitsansiemenillä276 kcal / 100 g
- Kurpitsansiemeniä sisältävä vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää238 kcal / 100 g
- Ruskea vehnäleipäkurpitsansiemenillä278 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäkurpitsansiemenillä237 kcal / 100 g
- Tumma ja täysjyvävehnäleipäav, auringonkukansiemenillä272 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds?
Määrä 100 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds sisältää 254 kcal, 14 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds?
Määrä 50 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds sisältää 127 kcal, 7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds?
Määrä 150 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds sisältää 381 kcal, 21 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds?
Määrä 200 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds sisältää 508 kcal, 28 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds?
Määrä 250 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds sisältää 635 kcal, 35 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2786 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
