Tiedä, mitä lautasellasi on
Wheat bread av brown and wholemeal
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 237 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Sokerit 1,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 41 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,3 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 16 g | 62 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 21 g | 82 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 26 g | 103 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Wheat bread av brown and wholemeal w seeds276 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds254 kcal / 100 g
- Tumma ja täysjyvävehnäleipäav, auringonkukansiemenillä272 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipätäysjyvä, hieno- ja karkeajauhoinen235 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Wheat bread av brown and wholemeal
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal?
Määrä 100 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal sisältää 237 kcal, 11 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal?
Määrä 50 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal sisältää 119 kcal, 5,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal?
Määrä 150 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal sisältää 356 kcal, 16 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal?
Määrä 200 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal sisältää 474 kcal, 21 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal?
Määrä 250 g ruokaa Wheat bread av brown and wholemeal sisältää 593 kcal, 26 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3327 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
