Tiedä, mitä lautasellasi on
Vitela, peito magro estufado, sem molho
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 179 kcal —
- Proteiini 26 g 52%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 26 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 52 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 65 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vitela peito magro cozido171 kcal / 100 g
- Vitela peito magro cru147 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vitela, peito magro estufado, sem molho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho?
Määrä 100 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho sisältää 179 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho?
Määrä 50 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho sisältää 90 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho?
Määrä 150 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho sisältää 269 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho?
Määrä 200 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho sisältää 358 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho?
Määrä 250 g ruokaa Vitela, peito magro estufado, sem molho sisältää 448 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: portfir 226 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
